Domácí wellness nemá žádný unifikovaný formát. Neexistují žádná kritéria, která by vyjádřila, co je a co není wellness. Jde o potřeby, životní styl a také o tradici. Mít domácí wellness, hygge neboli blaho má pro každého z nás esenci zcela odlišnou.

07.10.2019 Připravila: Veronika Motyčková, Foto: archiv redakce

Tradiční Finsko

Kolébkou evropského saunování je Finsko. Klasickou saunu naleznete téměř v každé domácnosti. Jde o místo duševní i fyzické očisty a shodně tak i o místo společenské. Kamna a dřevo jsou základním stavebním kamenem. Dříve v saunách zatápěly výhradně ženy, dnes tento úkol patří mužům. Saunování v každém ročním období je běžným denním rituálem.

Japonská dokonalost

Japonská touha po krásnu ovlivňuje duši i tělo. Japonci jsou však orientovaní na tradice, nezřídka sahající až do dob dávných, a ty je v jejich honbě za dokonalostí dostatečně usměrňují. Obracejí se k přírodě, k zemi, ke všemu, co je pojí s kořeny.

Intenzivní Kalifornie

V Kalifornii lze zažít všechno a všeho hodně. Právě tady jsou lidé orientovaní na výkon a zevnějšek více než kdekoli jinde. Kdo neběhá a nepraktikuje jógu či pilates, jako by nežil. Mít své privátní fitness je nutnou součástí domácího wellness.

London calling

Metropole, ve které se život nikdy nezastaví. Město, kde lidé žijí prací, a proto jakýkoli odpočinek musí být efektivní, musí mít styl a musí být okořeněný špetkou anglických tradic.