Moderní byt

Tlačítko menu
  • Novinky
  • Návštěva
  • Interiér
  • Design
  • Inspirace
  • Servis
Předplatné
SHOP

Otočné lůžko Bairon-Speed (Fimes), design Leone + Mazzari, ovládané ručním či elektrickým pohonem, vybaveno LCD Clubem, LED osvětlením, refl exním zrcadlem Magic Mirror s integrovanou TV, zásuvkami, USB porty, reproduktory a dálkovým ovládáním, cena na dotaz, WWW. DIVA-HOME. CZ

Foto: archiv redakce

Co jste možná o ložnici nevěděli...

5

Optimalizace regenerace znovunabytí lidských sil je odedávna předmětem zkoumání. Výsledky a názory se v průběhu let mnohdy i různí, ale jistě stojí za pozornost. 

27.07.2018 Připravila: Lenka Saulichová

8 hodin 

je prý ideální doba spánku, ale tolik nespí takřka nikdo. Podle průzkumů spí nejdéle Novozélanďané, a to v průměru celých 7 hodin 27 minut, nejméně spí v Japonsku – pouhých 5 hodin 25 minut. 

Povlečení ze sepraného lnu (HM) s dvojitě prošitými lemy, 100% len, ve více barvách, skryté kovové cvočky, 150 × 200 + 50 × 60 cm, cena 1 799 Kč, WWW.2HM. COMFoto: archiv redakce

14 až 17 hodin

denně spí novorozenci, kojenci a batolata 11–15 hodin, předškoláci 10–13 hodin, teenageři 8–10 hodin, dospělí 7–9 hodin, senioři jen 5–6 hodin. 

7,5 m2

je minimální plošná výměra ložnice, která spícímu v noci zajistí dostatek kyslíku. 

45 až 50 cm nad zemí

Z hygienických, ale i zdravotních důvodů není vhodné pořizovat si příliš nízké postele. Volte lůžka s plochou k ulehnutí ve výšce 45 až 50 cm od podlahy, pro starší osoby i více a šířku postele nejméně 160, ale raději 180 cm. 

Povlečení Geon Dreams – Her (Veba), 100% bavlna, potisk,140 × 200 + 70 × 90 cm, cena 1 474 Kč, WWW. BYTOVY-TEXTIL-VEBA. CZFoto: archiv redakce

40 až 60 % vlhkosti

představuje optimální vlhkost ložnice, která kromě mírumilovného prostředí podpoří kvalitní spánek. 

28 lamel 

Z hlediska optimálního rozložení zátěže jsou doporučovány rošty s minimálně 28 lamelami. 

1,5 luxu 

Při spánku ve tmě vzniká v lidském těle hormon melatonin bránící kumulaci volných radikálů. Ty kromě jiného způsobují stárnutí pokožky a organismu vůbec. Když na vás někdo během noci rozsvítí, tvorba melatoninu se na dvě hodiny zastaví. Nevadí pouze lampičky, jejichž intenzita světla nepřekročí 1,5 luxu. 

2. noc 

v týdnu (z úterý na středu) je ta, kdy se nejlépe vyspíme. Jsme prý ještě odpočatí z víkendu a držíme se nejvíce každodenních stereotypů. Klíčem ke kvalitnímu spánku je tedy pravidelnost. 

***

STRATEGIE ZÚTULNĚNÍ 

Čalouněná lůžka okamžitě zútulní prostor a pohodlí slibují už na první pohled. Při důkladnějším zkoumání detailů pak mnohé prozradí také o fortelu čalouníků. 

Postel Opes (Somnus), čelo Bedford, základna s 2 400 pružinami, matrace 14 400 pružin, výplň egyptská bavlna, eko vlna, koňské žíně, mohér, 180 × 200 cm, cena 251 700 Kč, WWW. DREAMBEDS. CZFoto: archiv redakce

GARANCE STABILITY 

Dřevěná lůžka odkazují na přírodu. Vystavují na odiv efektní úpravu dřevin, jejichž krása je nadčasová. Dřevem totiž do ložnice vnášíte symbol energie a života. 

Postel Madera (Hülsta), ořech, dub, javor, čelo přírodní kůže, 180 × 200 cm, cena 101 892 Kč, WWW. HOMESTYLE. CZFoto: archiv redakce

PŘÍSLIB BLAŽENOSTI 

Hýčkejte svoji pokožku výhradně přírodními materiály a dopřejte jí konejšivé pohlazení těmi nejpříjemnějšími textilními vlákny – bavlny, lnu, bambusu, hedvábí...

Postel Toolate (Bonaldo), dřevo, polyuretan a polyester, textilie, více rozměrů, 180 × 200 cm, cena 76 475 Kč, WWW. PUNTODESIGN. CZFoto: archiv redakce

0 Diskuze


Související články

Kuchyňská sestava K-lab (Ernestomeda), inovativní propojení kovu a dřeva dává vyniknout prémiovému deisgnu

Nuance kuchyňské filozofie – odstíny pro požitkáře

CALM - dřevěná kritina Kährs - Life dekor Coconut Cream

Rustikální podlaha vyrostla v drsných klimatických podmínkách

Sestava spotřebičů Pure X (Bora), inovativní design, výrazné barvy a působivé funkce, které usnadní každou chvíli v kuchyni

Nuance kuchyňské filozofie – pestrobarevné odstíny


Dražice


Právě v prodeji




Předplaťte si naše časopisy


© 2010 - 2023 Moderní byt Kontakt Autoři

RSS Tisk GDPR CMP