Jak zatočit s nepořádkem a zmírnit alergie?

Oteklé oči, plný nos, svědění nebo záchvaty kýchání. Příznaky jsou individuální, nicméně všichni alergici se jednoznačně shodnou na tom, že jim dokáží pěkně znepříjemnit život. Ani vědci to nevidí v budoucnosti moc optimisticky a odhadují, že v roce 2025 bude trpět alergií každý druhý Evropan.

13.06.2017 Připravila: redakce , Foto: archiv redakce

České republice vévodí nesnášenlivost na pyl či roztoče, což jsou jedny z nejrozšířenějších alergenů. Podráždit nás umí také chlupy domácích mazlíčků. S narůstajícím teplem zvířata línají a spadaná srst se dokáže rychle roznést a alergiky potrápit. Čtyřnohých kamarádů se naštěstí nemusíte hned zbavovat. Stačí dodržovat několik jednoduchých pravidel a domů si pořídit vhodné pomocníky. 

Co pomůže od alergií?

Pečlivý úklid, to je zaklínadlo, které vám od alergií skutečně pomůže. V boji proti nezvaným návštěvníkům určitě zabere, když budete konstantně udržovat nízkou teplotu vzduchu a sucho v bytě. Nezapomínejte ani na pravidelné větrání a vpuštění denního světla do místností, kde se roztoči vyskytují nejvíce. Tyto základní postupy vás od nepříjemných alergenů, kterými jsou převážně plísně, zvířecí chlupy a samotný pyl zaručeně zachrání. Navíc, paraziti se drží hlavně u země, proto několikrát v týdnu pečlivě vyluxujte. Pokud vás nebaví každý den vysávat, šikovnou alternativou mohou být domácí robotické vysavače (např. iRobot). Na rozdíl od klasických vysavačů při úklidu vůbec nevíří prach. Tím pádem výrazně pomáhá alergikům v nekonečném boji. Navíc robot pracuje, zatímco vy budete například v práci či s rodinou na výletě.

Kde si roztoči hoví?

Roztoči jsou téměř po celém bytě, ale nejvíce se jim daří v ložnici a u často používaného čalouněného nábytku nebo na místech, kde odpočívají domácí mazlíčci. Další dobrou radou je udržovat nízkou vlhkost v bytě, která přispívá k tomu, že se nebude alergenům v domácnosti líbit. Popřemýšlet byste měli také nad pořízením protiroztočových povlaků, které škůdce doslova zastaví.

Zvláštní kategorie: alergie na zvířecí chlupy

Pokud se u vás vyvinula alergie na zvířecí chlupy až poté, co jste si pořídili čtyřnohého kamaráda, nezoufejte. Když zvířeti dopřejete alespoň dvakrát týdně pořádnou koupel, snížíte vylučování dráždivých látek dokonce až o 90 %. Pomohou i speciální roztoky, které se vtírají do srsti zvířete.

Chlupy nejsou hlavní problém

Alergické symptomy nevyvolávají samotné chlupy, jak se dlouho věřilo. Alergeny tvoří v základě bílkovinné molekuly, které najdeme v moči, slinách, odumřelých buňkách nebo výměšku mazových žláz. Chlupy pak slouží jen jako určitý přenašeč, na kterém ulpívají.